亞健康狀態有哪些

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2022-09-07

以前我們對健康的認知，只有「健康」、「生病」的二分法，

但其實在健康與疾病中間，還有一大塊灰色地帶，叫做「亞健康」，

也就是健康檢查沒有太大異常，但日常生活中卻感到身體不適。